こんにちは、デポースタッフ 藤原です。

2015年もあっという間に、

2月も後半になりました。

お正月…バレンタイン…っと

イベント事も少し落ち着き

ホッと一息つく今日この頃…。

 

忙しい毎日の中で

自分の体と向き合う時間…

なかなかとれないですよね。

女性は、少しの心がけでいつまでも

元気に楽しくいられます。

その秘訣を分かりやすく、

実践を交えながらお伝えしていきます。

講師にお迎えしましたのは、

足裏でおなじみの

Laulea つじのりこ先生です。

(緑のボーダーの方です。)

 

 

先生っていうと堅い感じがするんですが…

つじさんを一言でいいますと

…ポジティブ人です!

気さくで話しやすく常に前向き!

そして、いろんな勉強をされているので

物知り博士!

つじさんとお会いするといつも

つじ power

頂いているような感じがして、

私も元気になります。

 

そんな明るく元気なつじさんと一緒に、

病気まではいかない、

漠然としたからだの不調…

生理痛、不妊、冷え、更年期障害などなど…

日々のくらしの中でできるヒントや

日々の食生活の中でできるヒントを分かりやすく…

そして…忙しい現代女性が忘れかけている、

【 ゆったり~ まったり~ のんびり~ 】を合言葉に

自分のカラダと向き合い…カラダがよろこぶ時間を

一緒に過ごしませんか?

 

 全3回コース 10時~12時

 

①2月22日(日)コレだけは知っていて欲しいカラダのしくみ

②3月22日(日)生理トレーニングのお話(月経血コントロール)

③4月19日(日)簡単セルフケア

 

講座費:9000円(3回分)休みの際は振替有

講師:つじのりこ(Laulea)

 

教室のご予約は

デポープラス 088-656-0630

 

 

藤原智美

藤原智美

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