寒い毎日が続いていますが、いかがお過ごしですか?

 

寒いとついつい、色んなところに力が入って、

血のめぐりが悪くなったり、

身体がガチガチって方、多くないですか?

 

健やかな冬を過ごすためにも、

そして新し春を軽やかに迎えるためにも、

この寒い時期の身体のケアがとっても重要です。

 

2月から始まる、女性のための講座

「アロマとリンパデトックスのセルフケア」

では、アロマとリンパの基本を知って、

自分の身体にしっかり向き合い、

心も身体もほぐしていくセルフケアの方法を学びます。

 

講師の片山ひろみさんの紹介ブログはこちら

 

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片山さんの

■いつも心がけているケアは・・・

 

自分のからだの声をきくことです。

早めに気づいてケアすると体は答えてくれます。

無かったことにしてやり過ごすと

あとで大事になると自身の体験から痛感しています。

ゆったり、のんびり、頑張りすぎないことだと思っています。

 

 

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みなさまへのメッセージは・・・

 

■スペシャルな一時を

 

ゆったりのんびり向きあうだけで

カラダはどんどん巡り始めます!
カラダが巡ると今までの気掛かりも流れはじめます。

 

それぞれのカラダの状況にあわせて

個々のペースで体感していただけるレッスンです。

 

忙しい日々の暮らしの中で

あとまわしになってしまいがちな自分自身に

向き合えるスペシャルな一時をご一緒しましょう♪

 

         片山 ひろみ

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豊富な経験と知識で包み込むように

ケアしてくださる片山さんに

ぜひ!セルフケアの術を教わって

健やかな冬をすごしましょう!

 

 

2月1日、3月1日、3月29日

 10:30~12:00

「女性のためのアロマとリンパデトックスの

セルフケア」

 

「リンパって?」
「良さそうだけど、どうしたらいいのかよく分からない…」

そんな疑問をスッキリ解消!
リンパの基本システムを聞いて、

自分のカラダを触って体感。

 

暮らしの中に取り入れる事のできる

リンパケアのコツとポイントをお伝えします。

アロマクラフトも毎回一緒に体験できて、

お持ち帰りいただけます。

 

 

① 2月1日(木) 

「リンパの基本サコツケア」

サコツケアで肩首すっきり、

フェイスラインの嬉しい変化を体感していただけます。

 

1回目のアロマクラフトは

風邪に負けない抗菌ハーブウォーター作り)

 

 

② 3月1日(木)

「リンパデトックスでバストケア」

エキカ(わき)がゆるむとバストの形が整います。

健やかなバストケアを体感していただけます。

 

2回目のアロマクラフトは

ぽかぽかバスソルト作り)

 

 

③ 3月29日(木)

「おなかすっきり子宮ケア」

ソケイがゆるむとお腹が動いて子宮が巡りはじめます。

あきらめているぽっこりお腹、

生理痛、腰の不快がいつの間にか楽になります。

 

3回目のアロマクラフトは

保湿ブレンドオイル作り)

 

時間/  10:30~12:00

 

参加費/ 9000円(3回コース)

    毎回、アロマクラフトのお土産付き
    

    3回コースの教室ですが      

    1回だけ(3500円)でも参加できます。

    リピーターさんも大歓迎です。

 

定員/  6名様

 

講師/  片山ひろみさん
    アロマデトックストリートメント Melissa 

 

持ち物/ ①②バスタオル・フェイスタオル
    各1~2枚、 デコルテの出せる服装、飲み物
    ③バスタオル1~2枚、動きやすい服装
    飲み物、ヨガマット(お持ちの方)
  
お申込・お問い合わせ/

木のおもちゃデポー 088-656-0636

 

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お申込みは下記からお願いします。

 

名称未設定-2

 

 

 
お問い合わせ お申し込みは

木のおもちゃデポー

徳島市沖浜町南開330-1

088−656−0636

(月曜定休or祭日月曜は営業で火曜休み)

駐車場は店舗前に10台
店舗裏に5台

 

 

西原美智代

西原美智代

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